כוס מים, שניים

שימו קנקן מים על השולחן ומזגו אחד לשני לפני הארוחות. זה נשמע פעוט, אבל זה הופך משהו שקל לשכוח לטקס קטן ומשותף. תרגישו פחות עייפים לקראת הערב, וזה גם יוצר רגע קטן של עצירה - הזדמנות פשוט להסתכל אחד על השני. נסו שבוע ושימו לב לשינוי באנרגיה, ובתשומת הלב ההדדית.

מקור: MedlinePlus