Un bicchiere d'acqua, insieme

Tenete una brocca sul tavolo e versatevi l'acqua a vicenda prima dei pasti. Sembra una cosa da nulla, ma trasforma qualcosa facile da dimenticare in qualcosa che fate in coppia. Vi ritrovate più consapevoli, meno annebbiati alla sera, e si crea una piccola pausa nella giornata per guardarvi davvero negli occhi. Provatelo per una settimana e noterete la differenza nella vostra energia — e in quanto spesso vi chiedete l'uno dell'altro come state.

Fonte: MedlinePlus